前言

      肌貼是一種彈性貼布，它有別于白貼、繃帶、藥膏，因其自身良好的彈性、透氣性、低敏性是近幾年運動員及健身愛好者所喜愛的防護(hù)器材之一。

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什么是肌貼？

       肌貼又名肌內(nèi)效貼布是20世紀(jì)日本加瀨建造博士發(fā)明一種帶有彈性的超薄透氣膠帶。廣泛用于運動損傷的治療與防護(hù)，尤其是專業(yè)運動員，經(jīng)拓展用于神經(jīng)康復(fù)、美容、骨傷康復(fù)等，肌貼主要由防水彈力棉布、醫(yī)用亞克力膠、背親紙組成，其彈性拉力可達(dá)140%，根據(jù)貼扎部位不同可選擇不同的寬度、顏色和彈性，然后剪切成不同的形狀，貼在需要治療的皮膚、肌肉和關(guān)節(jié)上。與傳統(tǒng)的膏藥或藥布相比，肌貼極大減少皮膚過敏或適應(yīng)不良的情形，且滿足運動時靈活度和舒適度。

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如何選擇？

       肌貼產(chǎn)品有不同的顏色、寬度、波紋，常見有5種顏色，米色(或膚色)、藍(lán)色、紅色(或粉紅色)、 黑色和白色。膚色是首選顏色，紅和藍(lán)色用于顏色治療，黑色專為 運動員設(shè)計，白色是醫(yī)院和醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)所要求的。寬度有1cm、2.5cm、3.8cm、5cm、7.5cm，臨床常用的為5cm，對波紋通常是指紋狀且分布均勻。

不同顏色的運用：

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肌貼的作用是什么？

目前臨床中肌貼的作用有：

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禁忌癥！

1、禁止在開放性傷口處的皮膚上貼扎。如特別需要貼扎時，可圍繞該區(qū)域或在附近貼扎，同時要密切觀察傷口的變化。

2、禁止在脆弱的或正在愈合的組織區(qū)域貼扎，以防止造成損傷或延遲愈合。                    

3、禁止在感染區(qū)域或蜂窩組織炎區(qū)域貼扎，以防止感染擴散。

4、禁止在深靜脈血栓區(qū)域貼扎。

5、禁止直接或靠近惡性腫瘤區(qū)域貼扎，以防止擴散。

6、禁止在頸部血管增厚區(qū)域或硬化區(qū)域貼扎。

7、禁止在孕婦腰骶部及下腰部貼扎。

楊凱  遵投洪善堂